| うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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Author:中田健 ▼ 落ち着ける本
せっかくうつになったのだから、人生を考え直してみよう。せっかくうつになったのだから自分を見直してみよう。そしてうつが治ったら言ってみよう。あーうつになって良かったと。
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| HOME | 2008.06.30 Mon無駄な時間を過ごすその2
昨日も言いましたが無駄な時間を過ごす。うつのひとにとってはとても難しいことではないでしょうか。
少しことば足らずだったかもしれません。結果的には無駄と思える時間(働かない、自己投資しない)を過ごしてしまうんですがそれに耐えられないという意味です。 音楽を聴いたり、ビデオを見たり健康で働いていてたまの休みにするならば楽しめることであっても働いていない状態では結構苦痛に思うことだと思います。自分とときもビデオ、音楽三昧でしたがある時、はっと現実に戻るときがあります。「こんなことをしている場合ではないのではないだろうか」。 するととたんに落ち込み始めたりします。ふとんに入って夜中までまんじりともせずに起きているのです。母がトイレに行く音がやけにはっきりと聞こえたりします。するといい年して母親に心配かけるおれってなんて親不孝なんだろう。こうした連想をしてまで自分を責めるんです。 2,3日すると少し立ち直ってまたビデオと音楽の生活に戻ります。この時期夏休みに入ったこともあり、姪姉妹(高校生と中学生)が実家に来てくれていたので一緒にビデオを見てくれたり、トランプやオセロなど色々と付き合ってくれました。今思えばこれもとっても癒されましたね。楽しかったし、子供たちは明るいし、たまに娘も遊びに来てくれてとても良かったですね。 その後、姪たちも帰ってしまいひとりでビデオを見るようになるとまた淋しい気持ちになりましたがいつまでも一緒にいるわけにはいきませんからね。 そう言えば、このころからやっとパソコンを触ることができるようになりました。仕事に関わるすべてが嫌いで神経科に入院したときはパソコンの画面を見ると気持ちが悪くなる状態でした。 パソコンの画面を見ると気持ちが悪くなるIT営業なんてありえませんでしたからね。というか体も衰弱しきっていて力仕事もできないだろうし、経験のあるコンピュータ関係の仕事ににたずさわることもできない。一体全体どうやって生きていくのだろうと思っていました。 それがCDのダビングとはいえ、コンピュータに触れるようになったのは大きな進歩でした。 プチプチッと応援してください。よろしくお願いします。 ![]()
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