いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 後悔が反省に変わる時 いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

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2010.12.09 Thu
後悔が反省に変わる時
うつ病を経験して過去についての後悔と未来への絶望を長い間抱えて生きてきました。

自分のような人間は世の中からいなくなったほうがどんなに良いことか。

数年間に渡り、ひと時も頭から離れることのない思いでした。

最近、そうした思いに変化が出てきています。

以前の私は他人に厳しかったと思いますが、同時に自分にも厳しい人間でした。

お客様への対応やより良い提案をするにはどうしたら良いか常に悩んでいましたし、

考えていました。

後輩への思いも単なる意地悪ではなく、心底、そうした厳しい指導をすることが後輩のため

だという思いもありました。

だからと言って決して良い対応だったとは思いませんが、真面目すぎる思いと融通の利かなかった

自分に同情しても良いと思えるようになりました。

だからといって昔の自分に戻ることは決して良いことだとは思いませんが、気持ちはわかる、

そんな風に思っています。

今現在、このブログを読まれている方の中でも自分の取った言動を許せないと考え、苦しんでいる

方がいると思います。

反省は必要ですが、後悔からは何も生まれないことを理解して自分を許し、認めてあげることが

重要と考えています。

ここまで読んでくれてありがとうございます。

いつものことですが、できればこのブログをたくさんのひとに読んでもらいたいのです。

その中から、少しのひとで構わないので共感して欲しいです。

そして本当に良いと思ったら下のうつ病ボタンを押してくださいね。

また、なにか、聞いてみたいテーマありましたらコメントでリクエストしてください。

テーマ:うつと暮らす - ジャンル:心と身体
うつ病とは    Comment(2)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
そうですね Posted by ふぅ
けんさん こんにちは

そうですね 後悔しても過去は変わりません。
しかし、反省は未来を変える力がありますよね。

復帰して1ヶ月と1週間たちました。
この間、元気良く働ける時と、ちょっとの不注意で凹んでしまう時も多々あります。
自分の不注意をただ後悔していても何も変わらなくどんどん凹んでしまいますが、きちんと反省をし、次はその反省を元に意識して行く事が大切だと思います・・・が・・・
人に変に思われるんじゃないかと、不安に駆られていくと更に空回りしてしまいます。
割り切ってきちんと反省して次につなげなきゃ!と意識しなきゃ
意識しないと、自分に厳しすぎて情けなく思い過ぎてしまうんです。
今のありのままの自分を認めるって難しい^^;

けんさんにとって、自分を認めるってどうゆうことですか?

人の評価を気にしてしまって・・・そんな自分がちょっと嫌です。

2010.12.09 Thu 22:40 URL [ Edit ]
ふぅさんコメントありがとう  Posted by けん
> けんさんにとって、自分を認めるってどうゆうことですか?

とても時間が掛かることです。
長い間許せなかった自分の行動について良い点も見出せるようになったことです。
個人差があるのでいつ許せるかはわかりません。
2010.12.10 Fri 21:14 URL [ Edit ]

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