うつ病だから良かったことはうつ病が治る喜びでしょう。

暗く長いトンネルがずっと続くように思っていたけど抜けられるんだとわかった時の喜びは計り知れません。それも通院して先生に「この一ヶ月間はどうでしたか？」と聞かれたときに前回よりもまた良くなりましたと報告する時は本当にうれしいですね。

絶対に治らない、会社なんか二度といけない、働くなんてできない、とにかく夢も希望も無い日々が続いていたのに。こんな日が来るなんて思いませんでした。

思えば長い２年間でした。今でも残業規制はあるけれど、それも病気で苦しんだ者へのご褒美だと思えば楽しいことです。まるで一日が２日あるようで会社が終わってからもう一日自由な時間があります。給料やボーナスが下がったり大きい顔はできなくなったけど考えようでは良い転換期だったかも知れません。

毎日家族そろってごはんは食べられますし、休日も一緒に遊ぶことができます。無理に良く考えている面も確かにありますが、あのまま好成績を上げて深夜まで働いて休日はゴルフに行くか寝ているかで本当に幸せだったのでしょうか。

今、うつ病に苦しんでいるひと。特に仕事が原因でうつ病になったひともたくさんいると思います。仕事は大事ですが入れ込み過ぎるとやはり体や精神に歪が来るのではないでしょうか。また入れ込み過ぎれば入れ込み過ぎるほど裏切られたときショックが大きいと思います。

わたしの場合もたまたま過去の成績は良かったのですが悪くなった時のショックは尋常ではなかったと思います。できる営業マンであり続けたい、上からも認められ続けたいと言う気持ち、一生懸命やればやるほど深みに嵌っていきます。

やっぱり仕事中心の生き方は良くないと思います。他にもやりがいや楽しみを見つけることが重要だと思います。わたしは現在パソコンや映画、音楽などしか興味ありませんが、子供と遊んだりしてなんとなく過ごすのも良いのかなと思っています。


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