いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 疲れ気味 いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

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2010.07.26 Mon
疲れ気味
調子が良かったのが災いして頼まれる仕事も増えて少々疲れ気味です。

こんな自分に仕事を頼んでくれるなんてありがたいことだと思っていたんですが

本当に疲れ果てています。

思考も散漫でなかなか思うようにものごとが進みません。

すっかり良くなったつもりでいても少し仕事が集中するとすぐ疲れてしまうようです。

疲れたっていう顔を見せたくない、余裕があるように見せたい。

いけないと思いつつ、そんなことを考えているんです。

ここで無理してもしようがないので、仕事を中途半端に、「明日がんばろうよ!」と

自分に言い聞かせて帰ります。

やればできるんだと思い、がむしゃらになりつつありました。

中々心のバランスが取れません。

無理をすれば再発するかもしれないと思いつつ、中途半端にしか仕事ができないのも

情けない感じがします。

まあ、焦らないで無理しなくてもできる加減を探りながら、それなりに一生懸命に

がんばりたいと思います。

再発は怖いのですが、甘えてブレーキを掛けてしまうのも良くないと感じています。

難しいものですね。

こうやって試行錯誤していくのも生きてる感じがして良いものだと考えたいです。

ここまで読んでくれてありがとうございます。

いつものことですが、できればこのブログをたくさんのひとに読んでもらいたいのです。

その中から、少しのひとで構わないので共感して欲しいです。

そして本当に良いと思ったら下のうつ病ボタンを押してくださいね。

また、なにか、聞いてみたいテーマありましたらコメントでリクエストしてください。

テーマ:心の持ち方 - ジャンル:心と身体
考え方を変える    Comment(4)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
無理しないで Posted by トリプルSix
私も再発を恐れる日々です。休職中もあるキッカケで 二回再発したので 今は、心を落ちつかせ 仕事をマイペースに やってます。
無理は、絶対しないでください。若輩者で失礼ですが…
2010.07.27 Tue 12:28 URL [ Edit ]
トリプルSixさんコメントありがとう Posted by けん
ご心配ありがとうございました。
今日はすっかり復活しています。
回復力が早いのでうつではなかったようです。
2010.07.27 Tue 21:57 URL [ Edit ]
まったく同じ状況です Posted by ぽん
初めてコメントします。
ネットを眺めていて、ふとたどり着いて読みました。
まったく同じ感覚で、うまく言葉で表現できないことを
書いていただいている気になりました。
昨年4ヶ月間、休職し9月に復職してから、もうすぐ1年になります。会社勤め(エンジニア)で、40歳での発病です。
今でも薬物治療を続けていますが、すっかり良くなったと思うときもありますが、昔の自分のペースに近づくと、身体のどこかが不調になります。再発かなぁと思うこともしょっちゅうです。
自分に甘いのかもしれない、もっと頑張れるのにサボっているのかもしれない、なんて思ったりして、周囲の人のペースに合わせて残業もしたり。。。会社に出社すれば100%を期待されるのは当然、みたいな感覚があったりで、頼まれごともNoと言えずに引き受けたり。。。

でも、同じような感覚の方が居るというだけでも、なんだかうれしくなりました。実は、今日は体調不良で休暇。以前は休めない自分が居たけど、今は休んでしまう自分が居ます。
2010.08.12 Thu 12:11 URL [ Edit ]
ぽんさんコメントありがとう Posted by けん
私もたまに不調なときはありますよ。
そのことを悩むのではなく、危険信号を出してくれている。
そう思うようにしています。
以前と同じ考え方、生活パターンは体に良くないということです。
同じような感覚の方は多いようです。
コメントでも良くもらいます。
無理せず、再発しない生活を心がけてください。
2010.08.16 Mon 10:35 URL [ Edit ]

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