いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 うつ病は頭が悪くなる いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
考え方を変える | 復職 | 気分転換 | 薬と病院 | うつ病とは | 未分類 | 遊ぶ | 休職 | 家族 | 腰痛 | 目指すもの | 許せないもの | 体験談 | 生きること | 
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近の記事
ブログ内検索
リンク
RSSフィード
ブログランキング

ブログランキング【くつろぐ】
BS blog Ranking
ブログランキング
有名ブログランキング
ブログ王
いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
≪2017.08  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30  2017.10≫
プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

リンク
病気SNS illness
広告エリア
月別アーカイブ
最近のコメント
カテゴリー
FC2カウンター
ブロとも申請フォーム
ブロとも一覧
ブログランキング
--.--.-- --
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告    Top↑

2009.06.17 Wed
うつ病は頭が悪くなる
うつ病になると自分の能力に自信がなくなります。

私も経験しましたが、実際頭が悪くなった感じがします。

休職する前のことですが、確かに忙しいとしても仕事が進展している気がしないのです。

そうしているうちにも仕事がどんどん滞っていきます。

提案のための元資料を見たとき、内容が頭に入ってこないのです。

今までそんなことはなかったのですが中々理解できません。

会社が合併して仕事のやり方や同僚も代わって仕事の量が増えたせいだと思っていました。

半年経ってもこの状況は変わらず、ほとほと疲れ果てていました。

部下に大変だろう?と聞くと大分馴れてきたと言うのです。

私にはまったくそのような感覚はありませんでした。

新しい会社や仕事に馴れないのは自分だけ?と孤立感を感じました。

その後はどんどん悪くなるばかりで結局休職してしまうわけです。

振り返って冷静に考えるとうつ病は頭の働きに大きな悪影響を与えるのです。

正直この状況になったら頭を休めるしかありません。

早く休めば回復も早いでしょう。

ただ、この休むというのはとてつもなく難しいことです。

休んでも生活の不安や出世への影響などもあります。

また、精神病であるということを認めなければいけない苦痛もあるでしょう。

異動希望も条件的には難しいでしょう。

頭の回転が悪くなるのはストレスに反応した脳が拒否反応を起こしているような気がします。

ストレスをそのまま受け止めたくないという行動なのでしょう。

たった1ヶ月休むのをためらった為に2年休職してしまうこともあるわけです。

自分や家族のために勇気を持って休職することも必要です。

その決断ができるのは自分だけなのですから。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ banner2.gif fc2ranking 

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体
うつ病とは    Comment(7)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
通院は[e:3] Posted by まりもまん
始めまして通院はされてるのですか私も保育園からのお手紙など理解出来ず困ってますけど前よりは元気になりました
2009.06.17 Wed 23:43 URL [ Edit ]
Posted by 日日是好日
中田さま。
はじめまして。日日是好日といいます。
経験者の体験談として、色々と参考にさせて頂いています。

私自身、休職・復職の繰り返しの悪循環にハマっており、記事の内容に共感したり、新たな発見があったりと活用させてもらっています。

もし、可能でしたら相互リンクをお願い致します。<(_ _)>
当方、ブログの右サイドバーにリンクを貼りました。
どうぞ、宜しくお願いいたします。

P.S
私の本名も健です。(^^♪
2009.06.18 Thu 00:22 URL [ Edit ]
Posted by BossaNova
まさに同様な経過をたどり、休職を経て、
今は復職開始後1ヶ月半を迎えています。
 ”自分や家族のために勇気を持って休職することも必要”
私も同感であり、苦しんでいる方々に対してそうメッセージしたいです。

うつであることをカミングアウトするということについて、
いろいろな方々のご意見(主にネット上より)を踏まえた末、
私はこう考えました。

これは、
 現状の職務を継続するか?(できるか?)
  → この場合、うつは悪化する可能性あり
または、
 異動ないし長期休暇を希望するか?
  → この場合、社内考課は下がる可能性あり
の選択である、、と。

自身の状態と仕事を冷静に考えて、自身で判断するしかないのだ、、、と。

私は休職を選択しました。
そして今(復職してリハビリ勤務中)に至っています。
2009.06.18 Thu 10:26 URL [ Edit ]
まりもまんさんコメントありがとう Posted by 中田健
通院は2ヶ月に1回しています。特に何もないですが何かあったときにすぐ相談できる安心感がメリットです。頭の回転も徐々に戻ってきます。
2009.06.18 Thu 13:35 URL [ Edit ]
BossaNova さんコメントありがとう Posted by 中田健
休職するかどうかはまさしく究極の選択です。

そういう意味では休職する以外道がないことが私にとっては良かったのかも知れません。
2009.06.18 Thu 13:42 URL [ Edit ]
Posted by R
まさに…

頭悪くなってる感じがぬぐえません
2009.06.19 Fri 13:46 URL [ Edit ]
Rさんコメントありがとう Posted by けん
だから気にする必要ありません。
2009.06.19 Fri 20:40 URL [ Edit ]

管理者にだけ表示を許可する

Top↑

TrackBack
TrackBackURL
http://jacknomamemaki.blog95.fc2.com/tb.php/255-2e123f0e

Top↑

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。