いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 うつ病のパラレルワールド いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

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2009.05.12 Tue
うつ病のパラレルワールド
パラレルワールドというとSF的なものと思うかもしれませんが、うつ病で描き出される現実はまさしくパラレルワールドのようです。

これはどういうことかというと、うつ病になると今までと同じことが周りで起こっても感じ方がすっかり変わってしまうということを表しています。

うつ病は脳の病気なので頭の回転が悪くなります。

すると考えないようにしようとする自己防衛本能のようなものが働いてマイナス思考になるのです。

自説ですが頭を使わないようにするためには悪いことを連想させる野ではないかと思います。

わたしの場合は、仕事すべてが悪いほうに進み、人間関係が悪くなり、打開策がまったく思いつかない状態でした。

当時は人生最大の危機に感じましたが、ほぼ完治した現在の思考で考えるとそれほどの失敗でもなく、人間関係も多少の衝突に思えます。

ですので現在うつ病で悩まれている方も決して打開策がないわけではないのです。

打開するための最善策はうつ病という病気を治すことです。

意外とこれを守っている人は多くありません。

うつ病の状態で見ている苦難をなんとか解決しようとするから苦しむのです。

はっきり言ってその状態では解決できません。

なぜならば、うつ病とはそういう脳の病気なのです。

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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体
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