いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 ここから復活するその10 いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

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2009.04.07 Tue
ここから復活するその10
そう、それは病院の中の神経内科と呼ばれる場所でした。

今から7年前の出来事なのですが、ここからどうやって復帰した
のかについてはまだ書いていません。

断片的には本ブログの初期のところに書いています。本当に
つらい、悲しい時代を過ごしたわけですが無事社会復帰して
発病する前とは違う人生を生きていると感じています。

人生こうでなければいけないということはないということを感じて
います。自分では決して惨めな人生だとは思わないでそれなりに
楽しく人生を送れていると思います。

うつ病を治す上で大事なことは治ると信じることです。例え、
なんの根拠がなくてもです。

後はあまり先を見ないことです。半年先、一年先はわからない
けれど今日と明日が大丈夫ならば大丈夫です。
明日になったら翌日のことを考えます。明日は失業しない、失業
しても明日は住むところはある、明日はご飯が食べられるのです。

良い意味でその日暮らしをする。そう考えることで私はすごく
救われました。

こんな内容が皆さんの参考になれば幸いです。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ banner2.gif fc2ranking 

テーマ:うつと暮らす - ジャンル:心と身体
うつ病とは    Comment(3)   TrackBack(0)   Top↑

Comment
Posted by ミラ
 めっちゃ参考になりました。

 ありがとうございます。
2009.04.11 Sat 18:51 URL [ Edit ]
Posted by ようこ
ありがとうございました~
職場復帰を前に・・・
いろいろ考えてしまいますが
今日の積み重ねですものね

その日暮らし目標に
新しい人生スタート準備したいと思います!!

上司からのプレッシャーで
以前の自分を目指して焦っていたところでした。。。

このままいったら、こけていたかも・・・
これからも、復帰復帰に向けての役立ちメッセ
よろしくお願いします。
2009.04.14 Tue 17:32 URL [ Edit ]
ようこさんありがとう Posted by けん
辛いことも多いですが人生を違う角度から見直す良いチャンスです。
今はそうは思えないかもしれませんが病気が治ればプラスに思える日が必ず来ます。
希望を持っていきましょう。
2009.04.15 Wed 21:03 URL [ Edit ]

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