いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記 ここから復活するその7 いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
うつ病から復職した自分の経験を生かし同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。
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いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験記
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プロフィール

中田健

Author:中田健
                       現在50才でIT系企業の営業と販売促進を担当しています。41才の時にうつ病になり、入院もしましたが約2年間休職した後に無事復職、現在に至ります。
 本々は営業マンで20年順調に過ごしていましたが、職場が変わったり部下が増えたりとストレスの多い環境だったと思います。
 今はすっかり良くなったのでうつ病を早く治す考え方などをブログで伝えています。

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2009.04.01 Wed
ここから復活するその7
それでもなかなか寝付くことができなくて少し寝ては目が覚めて
朝はどんよりとした気分で目覚めました。体を動かすことでいやな
ことを考えなくなるのではと思い散歩に出ました。

また、ここでも変な行動をしていました。海を見渡せる丘に登り
言い過ぎたと思っている部下に対して「すまなかった」と手を
合わせていました。私のせいで彼は忙しくなってしまい病気の
父親の面倒が十分に見られなかったと思っていたのでした。

今考えるとなんでそこまで自分が悪いと思ったのか理解でき
ません。考え方も病気に変えられてしまったと思います。

その日は前日と違い夜になっても症状は良くならず食事も喉を
通らず、ビールもコップ一杯しか飲めませんでした。みんなより
早めに床につきましたがやはり眠れませんでした。

翌日帰るときに義父、義母が見送ってくれるとともに私用に
教本とお経を読むときに使うタスキもくれたのです。それが
とてもうれしかったことを覚えています。

帰りも休憩しながら妻の運転でした。ここでも不思議な体験を
しました。それは妻の運転が荒いのです。直線もカーブも体感
では70~80kmで走行している感じなのです。本当は何kmで
走っているのだろうと思いメーターを見ると50km程度なのです。

変だと思い周りの車を見てみるとみんながみんな早いのです。
そして次の瞬間、自分の脳のスピードが遅いからそう感じるの
だと気づいたのです。

なんとか家に着きましたが立っているのもやっとでふとんに潜り
込みました。疲れているのに眠れない。でもこれは単なる入り
口に過ぎませんでした。

当然ながらこんな状況で会社へ行けるわけはありません。
妻に話すと一番身近で見ていますからすんなりと受け入れて
くれました。引きこもりのように家にいるのはやめよう。家族で
普通に生活して行こう。会社に行かないこと意外は普通に
暮らして行こうと決めました。
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テーマ:うつと暮らす - ジャンル:心と身体
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